ПРОСТРАНСТВО. Выберите спокойное уютное место, где вам будет комфортно собирать пазл Davici. В идеале, если это будет уединенное пространство.

НАМЕРЕНИЕ. Сделав несколько спокойных вдохов и выдохов, сформулируйте намерение получить осознание дня и почувствуйте готовность услышать свой внутренний голос, через инсайты и новые идеи.

ПАЗЛ. Выберите пазл Davici, картина которого максимально резонирует с вашим состоянием на данный момент. Разложите перед собой детали пазла цветной стороной вверх и начинайте сборку.

НАСТОЯЩЕЕ. Ключевым моментом практики станет тотальное погружение в момент «здесь и сейчас». Вы заметите это состояние присутствия, когда поймаете себя на мысли, что расслабились и перестали думать о прошлом и будущем, а полностью отдались творческому процессу. Это состояние достигается благодаря концентрированному фокусу на монотонной задаче. Вам не нужно делать сложные практики. Вы просто собираете пазл Davici, а все трансформационные процессы случаются с вами самостоятельно.

МЫСЛИ. В процессе сборки пазла Davici навязчивые мысли и убеждения сменяются приятными фантазиями и образами. Не пытайтесь избавиться от мыслей полностью. Напротив, позволяйте мыслям случаться с вами и просто наблюдайте, не привязываясь к ним.

ОСОЗНАНИЕ. В среднем после 30-й минуты сборки пазла Davici к вам начинают приходить инсайты. Расслабленные и сосредоточенные на процессе, вы начинаете слышать себя настоящего. Вместо навеянных окружением убеждений и стереотипов, вам становятся доступны ваши личные желания, ваши личные мысли и ваше собственное мнение. Вы начинаете понимать: КТО Я и ЧЕГО Я ХОЧУ. Запишите эти инсайты. Чем больше вы будете следовать именно своим желанием, тем больше жизненной силы будет просыпаться в вас, и тем больший потенциал вы в себе раскроете.

ЗАВЕРШЕНИЕ. Собрав пазл Davici, обратите внимание на свое состояние. Оцените его по следующим пунктам, где 10 – максимально согласен с утверждением, 0 – не согласен вовсе.
- Я спокоен и расслаблен.
- Я знаю, что мир настроен ко мне дружелюбно.
- Я верю, что мои близкие хотят для меня только хорошего.
- Я чувствую, что для меня возможно все.
- Я чувствую, что могу справиться с любой задачей.
- Я верю, что если я чего – то захочу, это обязательно сбудется.
- Я умею наслаждаться жизнью.
- У меня все будет хорошо.

Чем больше баллов вы набрали, тем на более высоком энергетическом уровне вы сейчас находитесь. И тем более благоприятные события будут случаться в вашей жизни. Подобное притягивает подобное.

Каждая последующая сборка пазлом Davici усиливает эффект предыдущей.